دسته بندی | تربیت بدنی |
فرمت فایل | pptx |
حجم فایل | 953 کیلو بایت |
تعداد صفحات فایل | 39 |
مقدمه :
تهیه کفش ورزشی مناسب که امروزه به عنوان یکی از ابزار اصلی هر رشته ورزشی مطرح است برای اجرای بهتر ورزش بسیار مهم بوده و دارای سه کارکرد اصلی حفاظت از پا، راحتی و حمل وزن بدن است.به طور کلی عناصر آناتومیک و فیزیولوژیک به طور همزمان سبب حرکت موثر می شوند.درحرکت سه فاکتور حرکت ایمن، حرکت موثر و حرکت با کیفیت بالا مهم است.
آناتومی اصلی یک پا را ۲۶ استخوان، ۳۳مفصل، ۱۹عضله و یک گروه از لیگامنت ها تشکیل می دهند.
ساختار پا نقش بسیار مهمی درحرکت دارد. علوم حرکت شناسی و بیومکانیک در حرکت پا بسیار به یکدیگر وابسته هستند.یک پا به طور متوسط روزانه ۱۰هزار بار با زمین برخورد می کند و به طور میانگین ۱۸۶هزار و ۷۵ کیلومتر را در طول زندگی طی خواهد کرد، در پرش یک پا و یا دریک گام بلند حدود ۳۱۵ و نیم کیلومتر فشار روی پای ورزشکار وارد می شود.
درپا سه مکانیسم ذخیره انرژی (جذب شوک) شامل کشش تاندون آشیل، صاف شدن قوس پا و بالشتک زیرپاشنه پـا وجود دارد.
کفش ورزشی مناسب
با توجه به استفاده مداوم ورزشکاران از کفش ورزشی در رشتههای مختلف و هم چنین آسیبپذیر بودن پاها به دلیل عدم استفاده از کفش مناسب که منجر به کـج شدن انگشتان پـا به خصوص انگشت شست پا و یا درد در ناحیه ساق، مچ، پاشنه وکف پا میشود انتخاب کفش مناسب ورزشی از اهمیت به سزایی برخوردار است.بنابراین در انتخاب کفش باید به طـراحی کفش با الگوهای ویـژهی حرکتی بـرای هرگونه فعالیت خاص ورزشی دقت نمود. به عنوان مثال، الگوهای حرکتی دویدن یافوتبال ویا سایر ورزشها متفاوت است و این مستلزم تهیـهی کفش ورزشـی مناسب آن رشتـه است تا سلامتی پای ورزشکار را در اجرای حرکات تضمین نماید. بدین منظور، جهت انتخاب یک کفش ورزشی مناسب، نکات عمده مهمی برای کلیهی کفشهای ورزشی به شرح ذیل توصیه میگردد:
و...................................
در صورت وجود مشکل در روند خرید و دانلود هر کدام از فایل ها ی سایت با از طریق پیامک یا تماس شماره 09214087336 در ارتباط باشید
دسته بندی | طب سنتی |
فرمت فایل | pptx |
حجم فایل | 168 کیلو بایت |
تعداد صفحات فایل | 33 |
مقدمه
استفاده از داروها با منشا گیاهی بدون انجام فرآوری خاصی، یعنی استفاده از پودر گیاه یا مواد موثره آن بدون خالصسازی عصاره گیاهی، از قدیم رواج داشته و حتی در حال حاضر و در پزشکی مدرن از طیف وسیعی از داروهای با منشا گیاهی استفاده میشود. گرچه تعدادی از این داروها به طور مصنوعی برای مصارف ساخته میشوند ولی هنوز بسیاری از آنها از منابع طبیعی به دست میآیند.
به محض اینکه اثر فیزیولوژیک یک گیاه دارویی خاص کشف شود، تلاشها برای یافتن خصوصیات دقیق شیمیایی ماده موثره آن (داروی گیاهی) و در پی آن، یافتن روش تولید شیمیایی این ترکیبات به طور تجارتی صورت میگیرد.
برای تعیین خصوصیات شیمیایی و شناسایی یک متابولیت ثانویه، جداسازی آن به صورت کاملاً خالص الزامی و اولین قدم است. روشهای جداسازی ،گوناگون و مراحل آن اکثراً طولانی است.
متابولیت
هر چیزی که در واکنشهای متابولیسم تولید میشود متابولیت نام می گیرد.
این مواد برای زندهماندن و رشد بافت زنده مصرف میشوند و در اثر شکستهشدن انرژی تولید میکنند. سلول ها خصوصاً سلول های گیاهی دو دسته از ترکیبات را تولید می کنند؛ متابولیت های اولیه و متابولیت های ثانویه.
در صورت وجود مشکل در روند خرید و دانلود هر کدام از فایل ها ی سایت با از طریق پیامک یا تماس شماره 09214087336 در ارتباط باشید
دسته بندی | پزشکی |
فرمت فایل | pptx |
حجم فایل | 1454 کیلو بایت |
تعداد صفحات فایل | 28 |
تاریخچه کبد چرب :
در سال 1980دکتر لودویگ طی مشاهدات خود متوجه شد دسته ای از اشخاص که همگی چاق و دیابتی با کلسترول بالا هستند از بیماری کبدی رنج می برند .
چاقی و ارتباط آن با کبد چرب
چاقی - تجمع بافت چربی - ترشح فاکتور
مانند ویسفاتین -کبد چرب
* عوارض چاقی :
الف - دیابت نوع `
ب – فشار خون بالا
ج – کبد چرب غیر الکلی NAFLD
کبد چرب ( غیرالکلی ) Fatty Liver
بیماری کبد چرب غیر الکلی NAFLD امروزه به عنوان یک مشکل بهداشتی مهم شناخته می شود و یکی از بیماری های مزمن کبدی است . این بیماری با رسوب قطرات چربی در کبد بیماران مشخص می شود .
علائم به وجود آمدن کبد چرب
1- بالا رفتن وزن
2- عدم تحمل غذاهای چرب و ادویه دار
3- سوء هاضمه
و..................
در صورت وجود مشکل در روند خرید و دانلود هر کدام از فایل ها ی سایت با از طریق پیامک یا تماس شماره 09214087336 در ارتباط باشید